☝️😍 Полезный детокс 👍🏻ПОЛЕЗНЫЙ ДЕТОКС ДЛЯ ОРГАНИЗМА
✍🏻По мнению доктора Землякова Вадима Леонидовича, православные посты – лучшее, что только можно придумать для человеческого организма с медицинской точки зрения. Это питание с периодической разгрузкой желудочно-кишечного тракта от «тяжелой» животной белковой пищи и наполнение организма необходимым количеством растительной.
☺Православные посты - своеобразный детокс для нашего организма. В этот период человек употребляет растительную пищу, которую переваривать легче. Такие продукты содержат массу растительных соков (ферментов), витаминов, микроэлементов и главное — растительную клетчатку.
🌱Клетчатка — это питание для микрофлоры, средство возбуждение моторики толстой кишки, сорбент токсинов, «скраб» для кишечника. Это омоложение нашего организма.
❗В сутки человеку нужно не менее 36 граммов этого микроэлемента.
🤗Оптимальный вариант питания в пост — зерновые каши "БЛАГУШКА", которые нормализуют пищеварение и помогают в профилактике многих заболеваний.
В 4-х столовых ложках такой каши содержится 36-40 граммов растительной клетчатки цельного зерна злаков и фитокомпонентов.
Кроме того, ежедневное употребление каши "БЛАГУШКА" поможет избавится от лишней подкожной жировой клетчатки, снизить вес и провести профилактику ожирения внутренних органов.
Выбирайте кашу "БЛАГУШКА" 👉🏻 https://vk.com/market-88840141
Опирайтесь на вкус и направленность
😊Если нужна помощь - пишите в сообщения - "ПОДОБРАТЬ КАШУ" - https://vk.me/zdravitca3
P.S. Не соблюдаете пост - просто включите кашу "БЛАГУШКА" в ежедневный рацион и организм Вам скажет "СПАСИБО" ❤